黄芪竹荪老鸭汤益气养阴补虚

来源:本站原创 发布时间:2019-10-02

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  食材(3-4人份):黄芪10克、竹荪25克、老鸭半只、枸杞子10克、生姜3片。

  做法:材料洗净,竹荪剪去菌盖头,淡盐水泡发15分钟,清水冲洗干净,切段备用;老鸭宰杀干净,去头尾斩大件,焯水;汤锅中加入适量清水煮沸,放入黄芪、竹荪、鸭肉、生姜片,武火煮沸后转文火煲1小时,最后加入枸杞子稍煮即可。

  功效:此汤味道鲜美、清润可口,www.138458.com,共凑补气养阴、健脾滋肾、润肺补虚之功,贾乃亮父母是哪个已上市的IT公司尤其适用于气阴不足、疲倦乏力、免疫力低、秋燥明显者。

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