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原创 王迎军丨从192斤到全马239,唯有坚持方能战胜自己!_体育频

发布日期:2020-07-18 05:18   来源:未知   阅读:

原标题:王迎军丨从192斤到全马239,唯有坚持方能战胜自己!

2019年襄阳马拉松,湖北跑者王迎军以2小时44分的成绩冲过终点,刷新了个人全马PB,但因裆部流血染红了运动裤,在跑圈红了。

王迎军,1984年出生,湖北孝感人,业余马拉松爱好者,跑马四年,半程马拉松最好成绩1小时16分,全程马拉松最好成绩2小时39分。

因为健康问题开始跑步,四年的时间,从192斤减到140斤,瘦掉的不仅是体重,更是和过去肥胖的自己说再见,开启另一种人生。

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反复波动的体重,豪横的跑马人生

身高180cm的王迎军,在上学期间很喜欢打篮球,刚参加工作那会体重140斤左右,参加工作后便很少运动了。因为工作主要是负责公司酒水品牌推广、市场渠道建设、销售团队的管理,品牌推广有时需要经常邀请核心消费者参加品鉴活动,所以喝酒自然免不了,白酒通常在0.8~1.5斤,但也遇强则强。

这也导致他的体重一度飙升到190多斤,直到2016年公司安排体检,看到体检报告中显示的中度脂肪肝,王迎军慌了,想着自己还这么年轻,不能被健康问题困扰。

于是在2016年5月,王迎军开始跑步,在孝感市槐荫公园跑了自己第一个3公里,配速6分多,半个月后就跑到10公里了。

王迎军说:“当时跑了一个月也没怎么瘦,可能是胃口打开、饭量增加的原因,但是精神和身体状态都感到很舒畅,每次跑跑10公里就挺好。直到加入当地跑团,我才接触到马拉松,在跑团的带领下首个半马2小时04分安全完赛,之后的宜昌半马刷新PB1小时50分完赛。”

跑完两场半马后,王迎军对全马跃跃欲试,在跑团成员的怂恿下参加了同年的咸宁马拉松,目标是跑进4小时,但最终首马跑崩,5小时15分完赛,没能实现目标的挫败感,对他来讲打击不小。

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